Yuav Ua Li Cas Tshem Tawm Ua Phem Hauv Cov dev

Yuav Ua Li Cas Tshem Tawm Ua Phem Hauv Cov dev

02 ib

Koj tus dev yuav xav tias koj txaus siab rau nws qhov hnia, tab sis yog tias nws ua pa tsis zoo, ces qhov ze ze thiab tus kheej yog qhov kawg uas koj xav ua. Muaj ntau ntau yam uas koj tus dev yuav ua tsis taus pa, nrog rau kev noj zaub mov tsis zoo thiab kab mob. Nov yog qee cov lus qhia los pab kho thiab tiv thaiv nws.

1.Muab qee yam khoom ua si rau lawv

Koj tuaj yeem xaiv qee cov khoom ua si paj rwb lossis pob txha rau koj tus dev. Qhov no yog ib txoj hauv kev zoo los pab tshem tawm cov plaque thiab tartar build-up. Koj tus dev cov hniav yuav tau huv dua thiab lawv ua tsis taus pa fresher. Tsuas yog xyuas kom koj xaiv cov khoom ua si zom kom haum rau koj tus dev qhov loj thiab hnub nyoog. Thov saib xyuas koj tus dev thaum siv vim qhov me me tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij lossis kev thaiv sab hauv.

 

2. txhuam hniav kom raug

Txoj kev yooj yim tshaj plaws los kho tus dev ua pa phem yog txhuam koj tus dev cov hniav tsis tu ncua. Cov tsiaj me yuav xav tau kev kho hniav ntau dua li cov tsiaj loj vim tias lawv muaj kab mob ntau dua, koj tuaj yeem siv tus ntiv tes txhuam hniav txhuam cov me me. Nws yog qhov yooj yim dua li cov txhuam hniav zoo nkauj. Kev txhuam hniav txo cov quav hniav thiab txhawb nqa qhov ncauj kom huv si zoo dua, ntau npaum li nws ua rau tib neeg, thiab nrog kev cob qhia me ntsis, cov dev feem ntau kawm txaus siab rau lawv cov hniav txhuam.

 

3. Coj lawv mus rau kws kho tsiaj

Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum coj koj tus dev mus rau kws kho tsiaj kom kuaj xyuas tsis tu ncua tuaj yeem pab tiv thaiv kab mob xws li ntshav qab zib. Ntxiv rau, ua kom koj tus dev noj qab nyob zoo yuav pab kom tsis txhob muaj lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv, thiab tuaj yeem pab koj tus kws kho tsiaj tuaj tos cov hauv paus ua rau koj tus dev ua pa phem ua ntej nws yuav phem heev. Thaum tsis ntseeg, kev mus rau vet lub chaw ua haujlwm yog qhov zoo tshaj plaws daws teeb meem.


Post lub sij hawm: Sep-22-2020